栁瀨純一・ジャパンマリンユナイテッド常務

「体力維持のため１日１万歩歩くことと、スロージョギングに取り組んでいます」とジャパンマリンユナイテッドの栁瀨純一常務。社内で実施しているレジリエンス研修での自身の目標の１つとしているそうで「体力面は目標を達成できています」と話す。会議などが続いて座り放しの日もあるものの、「通勤時に自宅から最寄り駅までバス停を２～３つ飛ばして歩くことや、昼休みなどもなるべく歩くように心がけていると、１日１万...